Варикоз и беременность: лечение и профилактика

Если вам поставили диагноз «варикоз» во время беременности, проконсультируйтесь у врача-флеболога и пройдите УЗИ сосудов ног.
В наши дни достаточно способов безоперационного решения проблемы варикоза, главное не тянуть с походом к врачу.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ:

• Носите индивидуально подобранный врачом-флебологом компрессионный трикотаж.
• Несколько раз в день по 15–20 минут отдыхайте, вытянув ноги и положив под них подушку или валик.
• Для здорового сна: поднимайте ножную часть кровати на 5–6 см, подложив под матрас в несколько раз сложенное одеяло или подушку.
• Пейте достаточное количество воды.
• Не допускайте запоров. Основную долю вашего рациона должны составлять продукты с большим количеством клетчатки.
• Исключите горячие ванны, бани и сауны. Принимайте душ. Завершайте водные процедуры обливанием ног прохладной водой.
• Ограничивайте пребывание в условиях жары и повышенной влажности.

***

Не нашли, то что искали? Обратите внимание на похожие статьи:

Варикозная болезнь. Симптомы. Диагностика. Методы лечения

Что такое метод Терновской? Лечим варикоз без операции.

Особенности варикозного расширения вен у мужчин. Как не допустить?