Ваш малышУченые предполагают, что уже 19 недели внутриутробного развития, малыш может слышать и различать окружающие звуки и голоса. Теперь он начинает привыкать к разнообразной музыке и речи своих родителей. Поэкспериментируйте с этим. Возможно вы ощутите, что движения вашей крохи станут немного мягче, и ребенок будет ощущать спокойствие при чтении вами сказок или пении.
Зачастую на пятом месяце беременности назначают второе плановое УЗИ. Теперь врач сможет определить пол развивающегося малыша. Подготовьтесь морально, что специалист не скажет с точностью, кого вы ожидаете. Иногда случаются и ошибки. А когда вы настроитесь на обещанного мальчика, то может выясниться, что совсем не мальчик…
Очень часто ребенок в процессе исследования поворачивается попой, и рассмотреть пол не получается. Но совсем скоро истина откроется, не торопите события.
Пребывая на пятом месяце беременности, у женщины могут быть следующие явления:
⇒ усиление подвижности ребенка;
⇒ выделение большого количества белей;
⇒ болезненные ощущения в подбрюшной области;
⇒ частые нарушения стула (запоры или расстройство кишечника);
⇒ другие нарушения пищеварительной системы (изжога,
⇒ вздутие живота);
⇒ головные боли, обморочное состояние, частое головокружение;
⇒ кровотечение из десен и носа;
⇒ насморк;
⇒ повышение аппетита;
⇒ судороги ног;
⇒ отеки на стопах, лице и руках;
⇒ появление варикозных вен голени или заднего прохода;
⇒ ускорение биения сердца;
⇒ боль в поясничном отделе спины;
⇒ на животе, лице изменяется кожная пигментация;
⇒ редкие перемены настроения;
⇒ сохраняется рассеянность и раздражительность.
Пятый месяц имеет еще такую особенность – в связи с увеличением животика, может появиться некая одышка. Также, из-за того, что вас теперь двое – учащается процесс мочеиспускания, увеличивается грудь. У некоторых женщин появляется первое молозиво. Это всего лишь пару капель и они не создадут ощущения дискомфорта.
Может возникнуть сухость кожных покровов. Против иссушения используйте контрастный душ, гель на основе морских водорослей, а после этого – нанесите специальный крем для беременных.
На пятом месяце беременности откажитесь от привычки ходить на высоких каблуках. В процессе набора веса такие каблуки могут стать фактором возникновения варикозного заболевания, да и смещение центра тяжести при растущем животике – будет причиной неосторожного падения.
Для предотвращения возникновения варикозного заболевания ног — носите специальные колготки, что продаются практически в каждой аптеке. Да и размер ног может немного увеличиться в период беременности, поэтому для комфорта выберите больший размер.
Если к 20 неделе беременности малыш принял правильное положение — головное предлежание, то специалисты рекомендуют носить бандаж, что представляет собой, поддерживающую живот, деталь одежды. Это необходимо не только для того, чтобы ребенок не поменял положения, но и для избегания растяжек кожи живота. Бандажи бывают в виде поясов и высоких трусиков. Выбор бандажа значения не имеет. Главное, чтобы вам было в нем комфортно.
Из-за постоянно растущего животика беременная должна отказаться от привычного положения во время сна, как на животе, так и на спине. Специалисты рекомендуют ложится спать на левый бок. Это облегчает кровоснабжение детского места и улучшает работу почек — продукты метаболизма и излишки жидкости удаляются быстро, а отек конечностей уменьшается.
Беременная женщина не должна поднимать тяжестей, а уж тем более – с пятого месяца беременности. Максимальным весом считаются пять килограмм. Конечно, если возникает непредвиденная ситуация и никаких других возможностей нет, то следует делать все аккуратно, без рывков.
