Хруст при движении — первые признаки таких заболеваний, как артроз и артрит. Нужно быть предельно внимательный, если у ребенка хрустят суставы. Артрит — это воспалительное поражение суставов. Чаще всего артриты бывают ревматоидными и могут возникнуть у совсем молодых людей. Если ревматизм вовремя не лечить, он может вызвать серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, а так же существенные проблемы с сердцем. Артроз страшен тем, что уже характеризует явные физиологические изменения. Первыми признаками этих заболеваний и являются хруст со скрипом. Почему это происходит? Слабые суставы — одна из причин возникновения болезни. Чаще всего встречаются у молодых женщин. Связано это физиологическими особенностями, травмами.
Это может быть серьезная механическая травма или одно неосторожное движение. Повреждаются связки и мениски, что создает дискомфорт при движении.
При травмах, больному необходим покой. Лучше всего носить на локтях и коленях специальные бандажи, препятствующие совершению новых, неосторожных движений. При незначительных травмах, помощь врача может и не потребоваться. Однако, если боль не утихает в течение 1-2 недель следует сделать рентген, ультразвуковое исследование и проконсультироваться с ортопедом. Щелканья в суставах могут возникнуть из-за артроза. После того как соединительные ткани изнашиваются, хрящи становятся тоньше, и не могут нормально скользить по поверхности друг друга, что может вызывать боль.
Любое лечение должно быть комплексным. Это и медикаментозное лечение, использование специальных противовоспалительных мазей (Фастум гель, Феналгон). Также большое внимание уделяется лечебной физкультуре, способствующей восстановлению роста хрящевой ткани. Однократный курс лечения поможет избавиться от артроза лишь на время, поэтому проводить курсы нужно периодически под контролем врача.
Необходимо регулярно заниматься гимнастикой, избегать тяжелых и травмоопасных видов спорта, стараться не набирать лишние килограммы, добавить в рацион пищу богатую кальцием и минералами. Любители пощелкать пальцами должны учесть, что их занятие может в будущем принести большое количество неприятностей. Самой эффективной профилактикой от суставных заболеваний является специальная гимнастика. Для каждого отдела (пальцы, кисти, плечевые, коленные, тазобедренный, голеностопные суставы) предусмотрен свой комплекс упражнений. Регулярное их выполнение сохранит ваше здоровье.