Мы понимаем, что вопрос какую женскую сумку купить стоит на первом месте у современном женщины. А вот вопрос здоровья даже не на втором. Но в нашей статье, мы хотим акцентировать внимание на здоровье женщины и начнем с кожи.
Чистота кожи, это в первую очередь – здоровье, которое так необходимо для полноценной жизни. Следить за тем, чтобы наша внешняя оболочка была в порядке совсем не трудно. Правда, нужно уделять время. Будет вполне достаточно 15-20 минут в день.
В зимнее время коже нужен особенный, тщательный и правильный уход. Ведь лютый мороз и сильный ветер может навредить ей так, что последствия придётся исправлять долго и с большими затратами. Не стоит умываться мылом или лосьонами перед тем, как выйти улицу. Ведь это плохо влияет на любую кожу, будь то комбинированная, жирная или сухая. Она начинает шелушиться, становится жесткой и неприятной на ощупь, теряет свою натуральную упругость.
Многие советуют накупить кремов, которые должны защитить кожу от внешнего воздействия. Это правильно, но не совсем верно. Ведь крема бывают различные, и в том числе очень дорогие, которые не каждому будут по карману. Самый дешевый и самый лучший – это детский крем. Лучше всего взять со зверобоем или календулой. Это дополнительный уход, ведь свойства таких трав полезны. Они очищают и питают кожу не только лица, но и рук.
Ещё хороша серия кремов NIVEA. Она уже много лет на рынке, и показала себя, как хорошее средство для правильного ухода за кожей.
Правильное питание зимой, как никогда важно, ведь зимой очень тяжело раздобыть самые свежие витамины. Но раз в день стоит употребить хоть одно киви или банан. Кстати, бананы очень полезны не только для кожи, но и для желудка. Они служат прекрасной поддержкой для его правильной и надёжной работы. О том, что жирная пища очень вредна, знает каждый. Но не все же могут от неё отказываться. Поэтому старайтесь с ней не переусердствовать.
От масок лучше вообще отказаться, ведь они стирают липидный слой кожи, и она становится беззащитной от внешнего мира. Даже в воздухе столько пыли, которая плохо влияет на кожу.
В особенно зимние времена не стоит перенапрягаться, нервничать и беспокоиться. Никто же не хочет увидеть на своём лице морщины. Всегда улыбайтесь, радуйтесь, наслаждайтесь и поддерживайте свой внутренний гомеостаз.
Тогда в любую погоду, будь то дождь, холод, мороз, или летняя жара, ваша кожа будет блистать всегда!!!