Гидромассаж дома
Основной принцип гидромассажа заключается в воздействии струй воды, смешанных с воздухом и подающихся под давлением, на определённые участки тела. Массаж может быть пузырьковый и струйный. Пузырьковый массаж мягкий, он эффективно снимает усталость и напряжение. Интенсивный струйный массаж хорошо тонизирует.
В современных гидромассажных ваннах и бассейнах струи воды направлены на области тела, которые больше всего нуждаются в водном массаже. Это бока, крестцово-поясничная область и ноги. Интенсивность струй и температура воды регулируются.
Современное гидромассажное оборудование отличается разнообразием, обеспечивает высокую степень очистки воды, а также разнообразие массажного воздействия, удобство применения и массу удовольствия.
С широким ассортиментом гидромассажного оборудования можно ознакомиться на многочисленных интернет-ресурсах, посвященных этой тематике, например hotspring-spb.ru
Гидромассаж оказывает массу полезных воздействий.
Во-первых, это расслабление, как физическое, так и психо-эмоциональное. Очень хорошо помогает принятие ванныджакузи при стрессах, нервных перезагрузках, бессоннице.
Гидромассаж окажет тонизирующее действие, если принять прохладную ванну с джакузи утром. Достаточно будет 10 минут — и заряд бодрости на целый день обеспечен.
Процедуры гидромассажа отлично улучшают кровообращение и циркуляцию лимфы.
Очень полезен эффект регулировки обмена веществ (улучшается гормональный фон, улучшаются функции надпочечников, щитовидной железы). К этому действию относится и помощь гидромассажа при коррекции фигуры, целлюлите, проблемной коже.
Гидромассажные процедуры способствуют восстановлению подвижности суставов и мышечной ткани, что позволяет широко использовать их в период реабилитации при переломах, разрывах мышц и т.д.
Однако, гидромассаж имеет и противопоказания. Это все заболевания в острой стадии, тромбозы, туберкулёз, кожные инфекции, мочекаменная болезнь, опухоли, заболевания сердца, гипертония 3-й степени, мочекаменная болезнь. В любом случае, перед приёмом гидромассажа, желательно проконсультироваться с врачом.
