Сегодня люди много времени и сил уделяют на свой внешний вид. Особенно часто для сохранения стройности они прибегают к помощи разнообразных диет. Такие тенденции диктует то или иное модельное агентство, где признаются лишь пресловутые 90-60-90. Как бы там ни было, у многих действительно есть проблемы, связанные с ожирением. Для борьбы с ним есть множество методов. В этой статьи пойдет речь о скипидарных ваннах, которые помогут не только расслабиться, но и избавиться от лишних сантиметров.
Нужно понимать, что данная процедура будет эффективной лишь в комплексе с физическими упражнениями и рациональным питанием. Представительницы прекрасного пола могут также использовать маски для кожи и обертывания проблемных зон.
Скипидар (эфирные масла сосны) обладает свойством расщеплять жировую прослойку и «апельсиновую корку», что способствует активизации капилляров. Он помогает избавиться от шлаков и токсинов. После принятия такой ванны кожа приобретает былую нежность и гладкость.
Для тех, кто страдает гипертонией, врачи советуют желтые скипидарные ванные, помогающие улучшить работу нервной системы и привести давление в норму. Кроме того, им свойственно растворять солевые отложения и оказывать лечебное действие при болях в суставах.
Белые скипидарные ванны тонизируют человеческий организм и способствуют улучшению дыхательных процессов, так как не задерживают тепловую энергию тела. Идеальной в целях похудения является ванна из разных видов скипидара.
Для приготовления скипидарной ванны нужно вскипятить воду и добавить в сосуд скипидарную смесь с расчетом 200л/70 мл. Затем тщательно перемешать и добавить полученную жидкость в ванну с водой при температуре 37° С. Длительность пребывания на первых порах не должна быть более 5 минут; после 10 раза — 10 минут, а на 18 процедуре – до 15 минут.
Помните, что лучше поесть за два часа до принятия ванны, а паховые и подмышечные зоны предварительно смазать вазелином, чтобы не вызвать повышение чувствительности.
