Гидротерапия: что такое

Гидротерапия относится к мягким, безопасным и эффективным способам укрепления иммунитета, лечения патологий мышечной, нервной и других систем. Так, что такое гидротерапия? Это терапевтический метод физической реабилитации, подразумевающий комплексное воздействие водой на все стороны организма: температурное, физическое, химическое. Водная среда, выступая в качестве внешнего раздражителя, провоцирует ответную реакцию со стороны всех систем и органов организма. В результате такого воздействия, восстанавливается их работа и дополнительно организм расслабляется.

Гидротерапия: показания и противопоказания

Гидротерапия показана при следующих проблемах со здоровьем:

заболевания соединительной ткани и суставов, сопровождающиеся болезненностью и
ограничением подвижности: остеоартрит, ревматизм, артрит;
хронические кожные болезни;
заболевания ЖКТ: запоры, язвы, гастрит, колит;
патологии сердечно-сосудистой системы: гипотония, варикоз, атеросклероз, ишемия;
воспаления органов системы дыхания: хронический бронхит, пневмония;
патологии мужской и женской репродуктивной системы: болезненная менопауза, отсутствие
либидо, простатит, бесплодие;

Положительный эффект гидротерапия оказывает при отеках, мигренях, недержании мочи, ожирении. Регулярное проведение водных процедур помогает справиться со стрессом и тревогой, хронической усталостью. Они помогают восстановить обменные процессы, повысить энергетический потенциал организма. Несмотря на то, что гидротерапия подходит практически каждому, перед началом лечения, нужно получить рекомендации врача, так как у этой методики есть относительные противопоказания:

злокачественные образования;
любое хроническое заболевание в стадии обострения;
стенокардия;
гипертония в тяжелой форме;
нарушение мозгового кровообращения;
беременность в 1 и 3 триместре;
открытые раны;
перелом костей и другие травмы в острой фазе;
эпилепсия;
глаукома;
туберкулез.

Как проходит процедура

Особенности проведения процедур зависит от разновидности гидротерапии. Для лечения предлагают следующие виды гидротерапии для восстановления здоровья:

Подводный гидромассаж – процедура, которую активно применяют не только в медицине, но и косметологии. Во время сеанса тело человека полностью погружено в воду в ванне и на него воздействуют струи пресной воды, которые подаются под давлением до 4 атмосфер. водные струи безболезненно воздействуют на кожу и мышцы, оказывая массажный эффект и
способствуя расслаблению, релаксации. Подводный гидромассаж способствует снижению отечности, похудению, борьбе с целлюлитом. Он оказывает положительный эффект при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, снимая напряжения в суставах, мышцах, позвоночнике.
Душ Шарко – эффективное дополнение программ борьбы с лишним весом и избавления от целлюлита. Принцип действия этой методики основан на воздействии на тело водных струй, которые подаются под различным давлением в пределах 2–4 атмосфер и с постоянно меняющейся температурой. Процедуру проводят с специальных условиях, где пациент становится на удалении до 5 метров от источника подачи воды. Чем ближе человек находится к кафедре, тем болезненнее воздействие водный струй. Подача воды начинается с небольшого давления и объема, которые постепенно увеличиваются. По мере воздействия температура воды меняется – сначала горячая, потом прохладная.
Жемчужная ванна – разновидность водного, щадящего массажа с полным погружением тела и воздействия на него множества пузырьков воздуха, подаваемым под высоким давлением со дна ванны компрессором. Это одна из самых приятных разновидностей гидротерапии, направленная на полное расслабление не только мышц, но и нервной системы. Мягкое, приятное воздействие пузырьков способствует снижению возбудимости нервной системы, в результате чего возникает
седативный эффект. Такая процедура помогает избавиться от стресса, депрессии, болях в мышцах, суставах. Она снимает возбудимость, улучшает работу кровеносной системы, улучшает качество сна и способствует улучшению настроения.
Камерные ванны – методика гидротерапия, предусматривающая частичное погружения тела. Для проведения этой процедуры нужна специальная ванна, в которой погружают в пресную или минеральную воду только ноги и руки пациента. Человек сидит на специальном стуле и во время гидротерапии испытывает расслабление. Несмотря на частичное погружение, камерные ванны оказывают положительное действие на весь организм. Их используют с профилактической целью или для борьбы с болезнями суставов конечностей, гипертонии, сахарном диабете.

Результат

Независимо от вида гидротерапии, после каждой процедуры пациент чувствует себя расслабленным. У него снимается стресс, неврозные состояния, уменьшается болезненность и улучшается кровоснабжение. Водные процедуры способствуют улучшению обменных процессов и укреплению иммунитета, ускорению регенерации тканей, укреплению сосудов, восстановлению работы ЖКТ. Особенно эффект лечения заметен при регулярном посещении водолечения. Любой вид душа или ванны рекомендован только через 2 часа после или за 1 час после приема пищи. Виды процедур, их количество и длительность определяет врач-физиотерапевт. В среднем, продолжительность каждого посещения кабинета гидротерапии варьируется от 15 до 35 минут. Длительность курса может составлять 6–20 процедур. Повторный циклы рекомендовано проводить не раньше, чем через полгода после последнего сеанса. Перед написанием статьи мы получили консультацию у специалистов, оказывающих услуги гидромассажа в Москве.

Список литературы

Краткое руководство к гидротерапии для врачей и студентов / Dr. Guttmann. Бреславль // Перевод
с немецкого, под редакцией и с предисловием Профессора Казанского Университета А. Н. Казем-
Бека. 1897.
Акватерапия-целебные свойства воды / Авт.-сост. Ю. А. Драгомирецкий.-М.: «Издательство
АСТ»; Донецк: «Сталкер», 2004.
Сила воды. Современные оздоровительные методики / О. Белова. -Ростов н/Д: «Феникс», 2004.
Ваша великолепная фигура / Рейчел Свифт // Пер. с англ.- М.:Аквариум, 1995.
Лечебные ванны и тепловые процедуры / С. К. Лапп. Изд. 2-е. Ростов н/Д: «Феникс», 2004.
Водолечение. Средства для лечения болезней и сохранения здоровья / Севастиан Кнейпп // ПЕР.
с нем. Б. И. Зифферман. – Ростов н/Д: «Феникс», 2005.
Закаливание и водолечение / Г. П. Малахов. – Донецк: «Сталкер»: Генеша, 2003.
Физиотерапия / Соколова Н.Г., Соколова Т.В. Ростов н/Д: «Феникс», 2004.
Варикозное расширение вен: методы лечения и профилактика. – СПб.: ИК «Невский проспект»,
2005.
Водолечение для женщин / Авт.-сост. А.В. Миронова.- М.: АСТ: Мн.: Харвест, 2005.
Практическое руководство по проведению физиотерапевтических процедур / под общ. ред. А.Н.
Обросова – М.: — «Медицина», 1970.
Основы физиотерапии / М.М. Аникин, Г.С. Варшавер. «Медгиз» — 1950 – Москва.