В наши дни все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни, считая, что это модно, полезно и современно. Но при этом все больше россиян страдают от избыточного веса, так например в 2005 году их было 13% от общего числа жителей страны, а через 6 лет эта цифра выросла на 3% и продолжает подниматься. В группе риска людей страдающих ожирением чаще всего находятся женщины, дети и лица с низким достатком, ведь именно они используют в пищу дешевые продукты с высоким содержанием калорий.
Но есть ли средство, которое способно избавить нас от лишних килограммов без использования хирургических вмешательств?
Специалисты-медики из Японии, США, Корее и Китая считают, что нужно прежде всего устранить причину возникновения ожирения. А это может быть постоянная усталость, негативное влияние окружающей среды, рекламная перезагрузка, нервозность и неудовлетворенность своей жизнью. Все это приводит к тому, что человек в буквальном смысле запихивает в себя любую пищу, не понимая голоден он или нет.
Что же может помочь человеческому организму стряхнуть с себя эти тяготы жизни? Врачи утверждают, что ИК сауна отлично стимулирует клетки нашего организма для того, чтобы они работали лучше, активируя процессы выделительной и нервной систем.
Не стоит забывать, что инфракрасная сауна всесторонне влияет на выведение токсинов из организма, это предотвращает развитие различных болезней и к тому же это полезное профилактическое действие не требует для вас больших финансовых затрат. Посещение инфракрасной сауны по цене окажется гораздо ниже, чем посещение финской бани или сауны. Обычно, стоимость одной минуты варьируется от 10 до 20 рублей, а сеанс продолжается 15-30 минут.
Но за такой короткий период и значительно невысоких температурах ( в ИК саунах она 45-60 градусов) уже будут происходить положительные изменения в вашем организме. Вместе с потом через кожный покров выходят лишняя вода, жиры, холестерин и даже тяжелые металлы такие как свинец, кадмий, никель, медь и натрий.
Кто-то скажет, что можно париться и в русской бане и в финской сауне, то не все могут выдержать нагрузки температуры до 100 градусов, а людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями они просто противопоказаны. Вот тут и получается, что инфракрасная сауна оптимальный способ сделать нашу фигуру красивее, а жизнь лучше. А кто в этом не уверен — предлагаем попробовать!