Даже самые лучшие смеси не компенсируют крохе того, что он может получить с молоком мамы. Настройся кормить ребенка максимально долго. О том, как преодолеть сложности грудного вскармливания и справиться с проблемами, расскажет специалист.
Почувствовала, что у меня стало меньше молока. Малышу сейчас 6 месяцев, и я хотела бы продолжать кормить его грудью. Посоветуйте, как сохранить лактацию?
• Прежде всего, необходимо выяснить и устранить причину, по которой количество молока уменьшается. Не исключено, что ты недосыпаешь или плохо питаешься, поэтому и молочка вырабатывается недостаточно. Стресс тоже часто становится причиной нарушения лактации. Так что по возможности ограждай себя от эмоциональных перегрузок в этот период. Чтобы сохранить лактацию, необходим комплексный подход: одним средством решить проблему нельзя. Как можно чаще прикладывай ребенка к груди, чтобы стимулировать постоянное образование молока. Пересмотри свое питание. В рационе кормящей мамы ежедневно должны быть 200-220 г мяса, птицы или рыбы, 250 мл кисломолочных продуктов. Не злоупотребляй хлебом, кашами, кондитерскими изделиями. Перед каждым кормлением принимай теплый душ. Больше пей и обязательно съедай что-нибудь соленое. Жидкость задержится в организме — и молока станет больше. Прекрасные лактогенные средства — травы. Выбери растительный чай, который тебе максимально подойдет. Пей его теплым за 15 минут до кормления, укутавшись в одеяло. Регулярно выполняй гимнастические упражнения для груди.
У моей 3-месячной дочки врачи обнаружили экссудативный диатез. Подскажите, пожалуйста, как нам справиться с этим.
• Повышенная чувствительность кожи и слизистых оболочек к различным раздражителям, возрастная недостаточность ферментообразования, незрелость иммунологической защиты — все это вызывает диатез у детей. Он может возникнуть когда угодно: и в первые месяцы, и в 2-3 года. Лечение проводит педиатр. Как правило, заболевание провоцируется продуктом-аллергеном, который через молоко попадает в организм малыша. Так что кормящей маме необходимо придерживаться некоторых ограничений, вести пищевой дневник, ежедневно записывая в него все продукты, которые она потребляет. Чем раньше начать это делать, тем легче будет отследить реакцию ребеночка на каждый новый продукт. Нередко аллергию вызывают коровье молоко, сладости, цитрусовые, фрукты и овощи красного цвета.
В связи с тем, что мне пришлось выйти на работу, сыну приходится давать сцеженное молоко. Как это лучше делать?
• Имей в виду: соска намного упрощает малютке процесс сосания, и он отвыкает от груди. Поэтому хорошо бы кормить ребенка с ложечки. Сейчас в детских магазинах продают специальные силиконовые мягкие ложечки для новорожденных. Они очень удобны и для крохи, и для взрослого. Кроме того, можно воспользоваться пипеткой или шприцем (без иголки, конечно же).
Может ли короткая уздечка языка малыша мешать грудному вскармливанию?
• Да, такой врожденный дефект, как короткая уздечка язычка маленького, значительно затрудняет сосание. К тому же в дальнейшем, когда кроха начнет говорить, она будет мешать ему произносить некоторые звуки, в частности звук «р». Поэтому уздечку необходимо подрезать, и сделать щ нужно как можно раньше. Обратись к детскому хирургу, еще пребывая в роддоме. А если вы с малюткой уже находитесь дома, участковый врач обязательно посоветует, где и как сделать эту несложную операцию новорожденному.