Когда вы стоите перед зеркалом, то наибольшее внимание, наверняка, уделяете своему лицу прически, почти не обращая внимания на то, в каком состоянии находится шея. Между прочим, кожа шеи также нуждается в тщательном уходе, подобно коже лица. К шее необходимо применять как можно больше процедур косметического характера: делать маски, массировать, применять разнообразные кремы. Заметим, что очень мало женщин склонны следовать этому правилу, а потому шея их очень часто подчеркивает возраст морщинами и иными проблемами старения. Более того, все ошибки, допущенные во время ухода за кожей шеи, очень сильно бросаются в глаза, если само лицо очень ухожено.
Кожа шеи, к сожалению, может состариться значительно раньше, нежели кожа лица. Даже молодые женщины из-за неуместного положения головы, будь то сон на чересчур высокой подушке или же долго опущенная во время письменных занятий голова, могут страдать от появляющихся поперечных морщин. По достижении возраста в три десятка лет кожа на шее начинает меняться особенно быстро, становится гораздо менее эластичной, на ней появляется множество морщин, вполне возможно возникновение второго подбородка. Если вы страдаете от недугов, связанных с желчным пузырем или печени, то на шее вполне могут возникнуть очень некрасивые пятна коричневого оттенка, если же вы испытываете проблемы с нервной системой, то на шее могут появиться красные пятна. Вполне вероятно возникновение папиллом, то есть очень маленьких образований на тонкой ножке.
Чтобы ваша шея максимально долгое время находилась в хорошем привлекательном состоянии, стоит уделять ей значительное внимание каждый день. Первым делом, смените любимую высокую подушку на маленькую и компактную. Если вы ведете письменные занятия, то не стоит слишком наклоняться к столу, старайтесь всегда держать осанку. Проследите за тем, в каком положении находится ваша голова, когда вы идете вперед. Если она постоянно наклонена вперед, то мышцы шейного отдела очень быстро могут стать дряблыми, а это приведет к обвисанию кожи и появлению крайне некрасивых морщин. Для сохранения эластичности кожи старайтесь всегда идеально ровно держать голову, широко расставлять плечи. Если вы приучите себя правильно держать осанку, то с течением времени будете абсолютно непроизвольно придавать шее идеальное правильное положение, ведь мышцы ее значительно укрепятся.