Советы врачей, как бороться с болезнью, которая поражает уже не только пенсионеров, но и людей среднего возраста.
Как распознать радикулит и вылечить его, мы узнали у невропатолога и рефлексотерапевта медклиники «Viva» Виктора Кирьяна.
– Кто чаще болеет радикулитом?
– Еще 20 лет назад это были в основном пенсионеры. Но сейчас это заболевание все больше поражает людей активного работоспособного возраста 30-40 лет. Основная тому причина – малоподвижный образ жизни.
– Что может вызвать радикулит?
– В основном это запущенный остеохондроз или сколиоз. Радикулит – это их осложнение. К его возникновению может привести также межпозвоночная грыжа или смещение позвоночных дисков, различные процессы, разрушающие кости или связки, всевозможные травмы, гнойные заболевания в области поясницы или груди, неполадки со щитовидной железой и инфекционные воспаления в мочеполовой системе. Кроме того, радикулит могут вызвать как чрезмерные физические нагрузки, например у спортсменов, так и малоподвижный образ жизни, как у работников офисов.
Виктора Кирьян
– Каковы основные симптомы радикулита, какие бывают виды?
– Основных видов радикулита три: шейный, грудной и поясничный. Симптомы приблизительно одинаковые. Чаще всего это резкая жгучая боль, или, как ее еще называют, прострел. А затем потеря чувствительности мышц или тканей, где была боль. При грудном радикулите боль может отдавать в руку, и она будет неметь, а при поясничном прострел может отдавать в бедро, голень, вплоть до стопы. В последнем случае человек может даже начать хромать. Происходит это из-за воспаления нервных корешков, которые могут вызвать нарушение проводимости нервных волокон по ходу всего нерва в других участках тела.
– Какова первая помощь при острых радикулитных болях?
– Ни в коем случае то место, где появилась боль, не прогревать, не укутывать и не охлаждать. Лучше всего смазать его противовоспалительными мазями, такими как «Фастум гель», «Диклак гель» или «Дип релиф». Они частично снимут болевые ощущения. После этого необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил индивидуальное лечение, в том числе противовоспалительные препараты, снимающие боль.
– Чем лечат радикулит и как долго?
– Первый этап состоит из медикаментозного лечения. Невролог назначает больному противовоспалительное в таблетках и мочегонные средства, а также нейрорелаксанты. В более серьезных случаях внутримышечно проводят анестезирующую блокаду, то есть препарат вкалывают непосредственно в мышцу рядом с местом воспаления нервного корешка. В результате снимается отек и воспаление нерва. При особо тяжелых случаях медикаменты могут вводить внутривенно. Этот этап лечения, снимающий воспаление, длится обычно около 10 дней. Второй этап – период реабилитации, который может составить две-три недели. В это время больной должен пройти курс из 8-10 процедур мануальной терапии, иглоукалывания, рефлексотерапии или массажа.
– И что, пройдя эти два этапа лечения, человек больше не будет страдать от радикулитных болей?
– Если это первый случай – да, заболевание не вернется, но при условии, что пациент будет выполнять специальные лечебные упражнения или же заниматься плаваньем два-три раза в неделю по часу. Если же это было обострение хронического радикулита, то спецупражнения и плаванье снизят количество и силу новых приступов боли.
– А что за спецупражнения избавляют от радикулита?
– Это упражнения на профилакторе Евминова, который представляет собой доску шириной 25-30 см, установленную под углом 15-20 градусов в неподвижном состоянии. Человек ложится на нее и выполняет различные упражнения – их количество, амплитуду и скорость определяет врач или физиолог.
