Многие из нас начинают всерьез задумываться о здоровье, когда профилактикой уже не обойтись: нужно заниматься лечением заболевания, ставшего хроническим. В последние годы все больше людей обращается к невропатологам с жалобами на боли в поясничном, шейном или грудном отделе позвоночника. И слышат диагноз – остеохондроз.
Если верить статистике, в наше время остеохондроз заметно «помолодел». Если раньше его выявляли в основном у пациентов старше 40 лет, то теперь находят даже у подростков. Отсюда вывод: появились новые причины возникновения этой проблемы. В первую очередь — неправильное питание, малоподвижный образ жизни, избыточная полнота. А также неправильная осанка, например, при долгом сидении за компьютером (в результате нарушается правильное положение позвонков, сдавливаются сосуды, развивается дистрофия межпозвонковых хрящей).
К «классическим» причинам развития остеохондроза врачи относят возрастные изменения, травмы, врожденные патологии, нарушение обменных процессов организма.
Развивается болезнь постепенно. Сначала человек чувствует легкий дискомфорт в пораженной области. Затем, когда межпозвоночные диски уплотняются, а позвонки начинают сближаться и сдавливать нервы, появляется ноющая боль. Следующая стадия – возникновение протрузий — вызывает сильные боли и нарушение двигательных функций. При поясничном остеохондрозе также появляется онемение в ногах, при грудном начинают страдать органы брюшной полости, при шейном – немеют руки, кружится голова, возможны нарушения зрения и слуха. Если и в этот период игнорировать проблему, то в результате окончательного разрушения хрящей позвонки срастутся, подвижность позвоночника будет утрачена, а болевые ощущения усилятся.
Как и любую болезнь, остеохондроз проще предупредить, чем лечить. Рекомендации медиков в этом случае просты и стандартны: полноценное сбалансированное питание, умеренные и регулярные физические нагрузки, режим дня. Эти же советы необходимо соблюдать и людям, заболевшим остеохондрозом.
В основную схему лечения, которой придерживаются врачи, входит снятие болевого синдрома с помощью лекарств, мануальной и рефлексотерапии, а далее – консервативная терапия (лечебная физкультура, массажи, вытяжение). Иногда, к сожалению, требуется хирургическое вмешательство.