Как известно, врачи всего мира подчеркивают важность контроля собственного веса. Не случайно взвешивание является одной из первых процедур в роддоме, после чего многие родители приобретают весы для новорожденных, чтобы следить, правильно ли развивается их малыш. Контроль массы тела необходим и во взрослом возрасте, ведь это один из важнейших показателей не только красоты, но и здоровья. Однако обычные весы не могут дать точной картины. У каждого человека различается соотношение мышечной массы, жировой ткани и воды. Цифра на дисплее прибора может быть одинаковой, но поскольку жировая ткань весит меньше, чем мышцы, тело, в котором процент жира достаточно велик, выглядит значительно объемнее. Узнать процентное содержание жира в своем теле очень важно, ведь его количество ощутимо влияет на здоровье. Даже обладатели достаточно стройных фигур могут иметь внутренний жир, окружающий сердце и другие внутренние органы, что часто становится причиной инфаркта.
Как же узнать процентное содержание жира в своем теле? Подобные измерения проводят врачи, работающие в фитнес-клубах, также существуют специальные весы, указывающие содержание жира, мышц и воды. Принцип действия таких приборов следующий: человек встает на специальные металлические пластинки и через его тело проходит очень слабый электрический заряд. В качестве примера и образца можно привести продукцию фирм Beurer. Качественные диагностические весы Beurer bg39 помогут вам следить за своим здоровьем. Эта модель отличается высокой точностью и имеет множество полезных функций. Они обладают встроенной памятью, сохраняющей результаты для десяти пользователей, которая сохраняет два последних изменения. Весы имеют наглядную графическую интерпретацию результатов. Встроенная программа поможет рассчитать ваш идеальный вес. Точность измерений составляет сто граммов, максимальный вес – сто пятьдесят килограмм.
Хорошим помощником контроля веса станут также кухонные весы. Этот прибор незаменим для тех, кто озадачен подсчетом калорий. Некоторые модели обладают встроенной функцией расчета калорийностью и макронутриентов, позволяющей с помощью весов узнать количество калорий, белков, жиров и углеводов. Однако без этой функции легко обойтись, если пользоваться таблицами калорийности. Кроме того, кухонные весы можно использовать для приготовления пищи по рецептам, а особенно – для выпечки, где точные пропорции очень важны. Если вы хотите сэкономить деньги при покупке весов, воспользуйтесь услугами интернет магазинов, которые помогут приобрести вам качественные товары по выгодным ценам, не выходя из дома.