Разрешение ситуаций компьютерной зависимости у детей и подростков

Предлагаем вашему вниманию авторскую методику от Иванова Юрия.

— распечатать КАРТУ ВРЕМЕНИ (рабочий\выходной день);

— 5 шт. цветных карандашей (каждому цвету свой вид занятости);

— для каждого из видов занятости в течении суток РЕБЕНОК выбирает свой цвет (любой, нет ограничений и условностей, цвет означает просто цвет):

1. сон, еда;

2. обучение\ясли\садик\школа\колледж\ВУЗ;

3. компьютер\гаджеты\интернет\игры\просмотр ТВ;

4. спорт\танцы\кружки;

5. делание уроков\чтение\общение с близкими;

— по окружности РЕБЕНОК обводит\рисует часть окружности тем цветом, который выбран для определенных занятий;

— обсуждение (диалог) совместно с РЕБЕНКОМ возможности перемещения времени занятий, добавления новых занятий\замена для его лучшего саморазвития, обсудить с РЕБЕНКОМ, какую дополнительную пользу это ему может дать), повышение эффективности (спать ночью; учиться\работать днем; гаджетам не больше 2 часов в день и т.д., обычные житейские мудрости уже добытые взрослыми)

— после уточнения, РЕБЕНОК поверх прорисованной 1-й окружности времени, рисует 2-й уточненный вариант;

— ОБНИМАТУШКИ, ЦЕЛОВАТУШКИ: КАРТА ВРЕМЕНИ остается у РЕБЕНКА, никаких условий и жесткого графика не ставится, раз в 3 месяца делаем повтор всего процесса;

Практика положительная, метод проверен в государственном садике и школе.