Самым распространенным видом повреждений является ушиб, который появляется самостоятельно или в сочетании с другими травмами, например переломами, вывихами, повреждениями внутренних органов. Чаще всего получение ушиба сопровождается падением или ударом тупым предметом. В ежедневной жизни мы можем получать мелкие ушибы, на которые даже не обращаем внимания.
Среди основных симптомов ушиба следует назвать боль, синяк, припухлость, нарушение обычных функций части тела. Болезненные ощущения обычно возникают сразу же в момент удара, а спустя несколько часов боль стихает. Припухлость появляется через несколько минут после травмы и постепенно нарастает. В зависимости от глубины ушиба проявляются размер и интенсивность гематомы (синяка). Если повреждается подкожная клетчатка и кожа, то синяк проявляется практически сразу. При глубоком поражении гематома видна на 2-3 сутки в виде кровоподтека, который может изменять цвет спустя какое-то время. Появившийся сразу синяк имеет красноватый оттенок, через 2-3 дня он приобретает синий цвет, а еще через 2-3 дня он становится зеленым и желтым. По цвету гематомы обычно определяют давность ушиба.
По мере нарастания отека и гематомы проявляются нарушения функций. Обычно человек не может совершать активные движения, например, согнуть руку или ногу из-за боли.
Оказание первой помощи при ушибах не требует никаких особых навыков и знаний. Чтобы остановить развитие синяка и отека необходимо к месту удара приложить холодное и на время обеспечить покой. К месту ушиба можно приложить снег, лед, промыть под холодной проточной водой или обмотать мокрым полотенцем. Чтобы сократить количество движений в поврежденном месте, наложите давящую повязку. Чтобы снять отек, достаточно поместить конечность на возвышенное место.
При резких движениях в суставе могут возникать растяжения. Чаще всего при несвойственном движении сустава повреждается связка сустава. По симптомам растяжение очень напоминает ушиб, но располагается в районе суставов. Нарушение функций сустава выражено намного сильнее, чем при ушибах. Оказать первую помощь при растяжении можно только после того, как вы убедитесь, что пострадавший не имеет перелома. Наложите холод и давящую повязку.
Чтобы выздоровление после ушиба или растяжения наступило быстрее, можно использовать обезболивающие и противовоспалительные медикаменты. Обычно препараты наносятся 2-3 раза в сутки, а курс лечения составляет 10 дней. Запомните: открытую рану нельзя мазать обезболивающими препаратами.
