Наверное, каждый из нас знает, что детство – это счастливая и беззаботная пора. Каждому ребенку должно быть весело в этой части своей жизни. Но часто дети, как и взрослые, испытывают депрессивные чувства, и это может стать огромной проблемой. Каждый родитель желает видеть своего ребенка счастливым, вряд ли есть такие из нас, которые хотели бы видеть своих детей плачущими. Очень важна в такое время родительская поддержка.
Мы дадим некоторые советы, помогающие вам и вашему ребенку справиться с депрессией.Во-первых, объясните вашему малышу, что та ситуация, в которой он находится – обычная и ее не нужно стыдиться. Расскажите ему, что все проходили через это, что это совершенно нормально. Во-вторых, проведите беседу о том, что пережив депрессию, он станет сильнее. В-третьих, в депрессии хорошего мало, но все равно надо дать ребенку время погрустить. Научите только его в случае необходимости просить помощи у взрослых. Дайте ребенку почувствовать в вас не только наставника и родителя, но и надежного друга. В-четвертых, будьте для своего ребенка примером, действуйте сознательно, давайте обдуманные советы, потому что он будет воспринимать вас как образец, на который нужно равняться и быть похожим. Все сделанное вами у него на глазах будет восприниматься как руководство. В-пятых, если ваш ребенок заговорил о смерти, необходимо к этому отнестись серьезно. Для родителей будет нелегко определить сразу, имеется ли у ребенка депрессивное настроение, потому что грусть для детей является нормальным показателем. Ведь взрослые тоже могут грустить.
Итак, каковы же признаки, характерные для детской депрессии? Ниже мы перечислим несколько симптомов.
Первый симптом – ребенок теряет аппетит, плохо спит, не высыпается.
Второй – он испытывает чувство одиночества, часто раздражается, у него пропадает желание играть
Третий признак – жалость к себе, неуверенность
Четвертый – ребенок говорит о желании умереть, жалеет, что вообще родился
Пятый признак – ребенок стал пассивным, не желает общаться с остальными детьми.
Шестой признак – ребенок чего-то боится, испытывает беспокойство по какому-либо поводу.
Главное как можно раньше распознать и предотвратить депрессию у ребенка, иначе она может стать более серьезной. Родителям необходимо следить за сменой настроения, чаще проводить время с ребенком, проявлять интерес к его жизни.
