Когда усталость и стресс доходят до своего предела, когда впадаешь в отчаяние, когда уже нет сил бороться с препятствиями, а здоровье на фоне этого становится все хуже, что остается делать? Идти к врачу? Принимать таблетки? Нет!
Победить усталость и снять стресс, поднять свой жизненный тонус и повысить уверенность в себе, посмотреть на мир с другого ракурса вам помогут наши практики йоги и медитаций. Вы научитесь овладевать своим телом, сможете овладеть методом полной релаксации, Ваш стресс, а с ним и остальные проблемы, уйдут прочь. Вы научитесь радоваться каждому дню, любви к ближнему, терпению и самоконтролю. Любить себя значит любить своё тело и дух.
___
Еженедельное радиошоу Club Life от Tiesto слушать и скачать бесплатно.