На сегодняшний день многие из нас задаются следующим вопросом: как быстро избавиться от прыщей? Эта проблема очень часто портит жизнь юношам и девушкам, а также взрослым людям, которым, как ни странно, тоже приходиться задумываться над данным вопросом. Сразу стоит сказать о том, что существуют довольно разнообразные виды прыщей. К примеру, акне (тяжелая форма угревой сыпи) требует лечения медикаментозным способом исключительно под наблюдением специалиста в данной области. А вот с обычными прыщами, которые время от времени появляются на лице, можно довольно успешно бороться собственными силами.
Каковы же причины появления прыщей? Если говорить о подростках, то, в первую очередь, причиной данной проблемы является повышенная активность сальных желез, которая вызвана значительным количеством половых гормонов в организме. Кожные поры закупориваются сальными пробками, в результате чего в волосяных луковицах развиваются бактерии. Лейкоциты борются с ними, однако и сами, погибая, выделяют гной, образовывая при этом прыщи.
Еще одной возможной причиной появления данной проблемы является дисбаланс в кишечном тракте. Если вы серьезно задумываетесь над тем, как избавить свою жизнь от присутствия в ней прыщей, стоит начать с коррекции собственного рациона. Для начала следует ограничить потребление сладкой и жирной пищи или же вообще исключить ее из рациона на несколько недель. Также рекомендуется отказаться от черного чая и кофе. Зато не забывайте употреблять свежевыжатые соки, зеленый чай и кисломолочные продукты.
Кроме того, позаботьтесь об уходе за кожей лица. Не ограничивайтесь лишь обыкновенным мылом, а купите специальные средства для умывания и тоники, которые помогут избавиться от прыщей. Приобретать данные средства необходимо в аптечных пунктах, поскольку вот здесь вы сможете защитить себя от подделки.