Стиль жизни современного человека – это череда стрессов и переходных состояний между ними. Особенно это актуально для женщин, чья нервная система весьма чувствительна к различным раздражителям. Вот и спасается, кто, чем может – кто-то записался в спортивную секцию, кто-то старается каждые выходные провести на природе, кто-то подавляет чувствительность успокоительными, а мы нашли еще один выход.
Это решение подойдет не всем, но большинству. А состоит он из нескольких этапов. Вот наш совет: совершите «ознакомительную прогулку» в зоомагазин! Что должно интересовать Вас там? Продающиеся в нем домашние питомцы. Для начала просто посмотрите на обитателей этого царства – на шустрых щенят, пушистых и не очень котят, тихих рыбок, мирно возящихся в своих слетках мышек и шиншилл, на веселых попугаев и на прочие маленькие позитивные комочки. А теперь «поймайте» свою текущую мысль. О чем она? О жизненных неурядицах и работе? Вряд ли! Чаще всего, глядя на всех этих малышей, уже трудно просто уйти домой, не унеся с собой хотя бы одного из них.
А теперь еще раз вспомним о нашей проблеме. Исследования ученых всего мира доказали, что влияние домашних животных на своих хозяев (за редкими исключениями, в случае аллергии, например) исключительно положительно. Причем влияние это распространяется как на нервную систему, так и на общие показатели здоровья человека: на давление, головные боли и т.д. Такое «лекарство» помогает быстро и эффективно справиться с множеством проблем, забыть о проблемах хотя бы на пару часов в день, успокоиться и взглянуть на все позитивнее.
Однако если Вы воспринимаете домашнего питомца лишь как лекарство, то это решение не для Вас. Ведь эта маленькая жизнь будет целиком и полностью зависеть от Вас, а это ответственность. Братья наши меньшие больше чем кто-либо другой, нуждаются в любви и понимании, отвечая на нее позитивом и счастьем.
Понятно, что животные хорошо снимают стресс, но все-таки лучше прибегнуть к традиционной медицине. Иногда психологическая помощь не заменима, ни какими народными средствами. В таких ситуациях надо обращаться за помощью к психологу.