Современный человек настолько привык, что его всюду возят, от подъезда до офиса или магазина. А ноги наши используются для ношения ультрамодной обуви, показа брюк и юбок.
И лишь немногие знают, что, обходясь хотя бы иногда без машин, автобусов, метро, мы только выигрываем.
Среди знакомых-водителей всегда найдется хотя бы один, который либо завидует пешеходу, либо сам старается вне работы передвигаться без транспорта.
И вот видимые плюсы:
— у вас не болит или меньше болит спина, потому что движения намного разнообразнее,
— у вас не устают ноги, они ведь натренированы,
— у вас прочищаются легкие, воздух при ходьбе проходит до самых их верхушек, а это насыщает кислородом все тело, и следовательно:
— улучшается самочувствие, появляется бодрость, повышается настроение (горы можно свернуть).
А если говорить проще, то во время прогулки вы можете расслабиться, снять маску повседневности, не строить из себя героя или беспрекословного подчиненного. Вы там сами с собой. Это лучший способ «почистить» мысли, разложить их по полочках, выкинуть из тела злобу, сомнения, раздражение.
Самый лучший лекарь — это природа. Даже идя по городской улице, даже если нет деревьев вокруг, над вами всегда есть небо и облака, глядя на которые успокаивается любой человек.
Как бы мы ни отрицали это, как бы ни говорили, что мы дети современных городов, после нескольких дней затворничества, человек побежит из дому ан свежий воздух.
___
Если у Вас нету места для прогулки, то рекомендуем Вам посетить зыковский уезд и приобрести там недвижимость. Красивая природа и низкие цены порадуют Вас, детали на сайте зыковский.рф