Появление угревой сыпи на коже влечет за собой массу неудобств и огорчений. Из-за этой досадной проблемы люди порой частично отменяют свои планы, и пытаются быстро восстановить здоровый вид лица. Лучшее решение для достижения цели — отправиться к косметологу, а также к другим специалистам, которые устранят причину возникновения акне. Однако не возбраняется и домашний уход за кожей, главное — ответственно подойти к этому делу.
Шаг 1. Очищаем кожу в домашних условиях
Если взять себе на заметку небольшой список простых правил, то состояние кожи начнет постепенно улучшаться. При этом понадобится соблюдать все пункты, иначе лечение затянется на долгий срок.
• Не следует умываться чаще, чем два раза в сутки. Стоит ограничить также применение различных косметических средств. Неумелое обращение с кожей лишь усугубит текущие воспалительные процессы. Обычное мыло не подходит для гигиены кожи, которая покрылась прыщами. Его нужно заменить на специальные гели или пенки, предназначенные для проблемной или жирной кожи. Их использование должно быть умеренным.
• Уделите внимание своему питанию, в период лечения оно должно быть максимально полезным. Покупайте много свежих фруктов и овощей, а также молочных продуктов. Чтобы избавить организм от скопившихся токсинов, употребляйте в пищу отруби (4 приема в день, по одной горсти). Исключите из ежедневного рациона мясо и кондитерские изделия.
• Хорошо способствуют выздоровлению витамины, в которых ослабленный организм испытывает особую потребность. Принимайте витаминные комплексы, в составе которых находится цинк. Он поможет вам справиться с причиной акне, которая кроется в самом организме.
• Примите к сведению: выдавливать прыщи, давить на черные точки категорически воспрещается. Этими действиями вы добьетесь противоположного эффекта, и перейдете на более тяжелую стадию акне.
Шаг 2. Рецепты для домашнего лечения акне
Если вы будете применять натуральные маски с активными компонентами, вам будет проще избавиться от угревой сыпи.
Попробуйте следующие рецепты:
• Маска на основе отрубей
Возьмите кофемолку, и с ее помощью измельчите один стакан ржаных отрубей. Далее добавьте в смесь две чайные ложки пищевой соды. Перемешайте получившуюся массу, и переложите ее в стеклянную банку. Часть смеси можно превратить в кашицу, добавив к ней немного воды. Распределите эту смесь на лице, подержите десять минут, а потом смойте прохладной водой с щепоткой соды. Маску допускается наносить на лицо не чаще двух раз в неделю.
• Медовый компресс
Налейте в стакан горячую воду, а затем растворите в нем три чайные ложки меда. Также добавьте две чайные ложки настойки календулы. Возьмите ватные диски, смочите их в приготовленном растворе, и положите на воспаленные участки лица. Старайтесь осуществлять эту процедуру два раза за сутки — в утреннее и вечернее время.
• Лосьон на основе хвои
Подготовьте две столовые ложки хвои (желательно использовать сосновые и еловые иголки), три листа подорожника (если в сухом виде, тогда две столовые ложки), а также засушенные цветки ромашки и календулы (по одной столовой ложке). Перемешайте ингредиенты, и залейте их кипятком. Подождите, пока смесь настоится, а затем остудите ее. Полученным лосьоном можно пользоваться один раз в сутки.
Шаг 3. Специальный способ для умывания
Стандартное умывание целесообразно заменить методом, который ускорит решение вашей проблемы. Для этого вам понадобится приготовить ледяные кубики, сделанные на основе ромашки и зверобоя. Лечебные травы способствуют устранению воспалительного процесса, а лед поможет вам сузить поры. Перед тем, как заморозить жидкость, дайте ей как следует настояться. Если каждый день умываться таким способом, вскоре вы сможете заметить первые улучшения. Есть вариант приумножить свой капитал – вложить средства в зарубежную недвижимость, например приобрести квартиру в Испании.
При умелом комбинировании предложенных рецептов кожа станет чище, а угри постепенно начнут исчезать. Однако моментального результата не будет, поэтому некоторое время придется потерпеть. Сведите к минимуму, или исключите вовсе использование тонального крема и пудры, поскольку от них поры будут загрязняться и это отрицательно скажется на состоянии здоровья кожи.