Вы когда-нибудь пробовали сделать себе медовый массаж в домашних условиях? Если нет, то очень даже зря. Подобный массаж не только обеспечит стройность фигуре, подтянет мышцы и придаст коже бархатистость и эластичность, эта несложная процедура поможет стать энергичнее, и нервы успокоит, и подлечит такой дефект как целлюлит, да и токсины и шлаки выведет. Одним словом — и для красоты, и для души, и для здоровья.
И всего-то требуется – натуральный мед (именно натуральный, от искусственного никакого толку) да немного терпения и времени. К слову сказать, что касается терпения и времени, то это самое малое, чем женщина готова пожертвовать ради красоты.
Засахаренный мед или нет — значения не имеет, все равно придется чуть-чуть подогреть на водяной бане, чтобы он стал более жидким – это облегчит нанесение на тело. Нагревать следует совсем немного, так как мед имеет способность терять свои уникальные свойства при высоких температурах.
Оздоровительный и косметический массаж
Процедура, надо сказать, липкая, но – сладкая. До того, как приступить непосредственно к процедуре, необходимо обеспечить прилив крови к коже. Следует тщательно растереться, скажем, сухой мочалкой до тех пор, пока не появится краснота. Мед лучше сразу нанести на всю поверхность – он впитается и сразу начнет абсорбировать токсины и лишние соли, еще до массажа. Техника массажа несложная, но связана с некоторыми болезненными ощущениями. Впрочем, не такими уж сильными и достаточно терпимыми. Когда нанесенный на кожу мед начнет густеть, самое время приступить к массированию. Массаж заключается в прижимании и отрывании прилипшей ладони от тела. Интенсивность прижиманий и резкость отрывания нужно регулировать самому, исходя из своих ощущений. Конечно, эффективны именно резкие отрывы, но с первого раза, скорей всего, не получится – необходимо привыкнуть к болезненным ощущениям. Обязательно хорошо помассировать все тело. Спустя несколько минут массирования, мед превратится в серые хлопья – значит, мед вобрал в себя все ненужное и накопленное в клетках кожи и пора смывать, пока все это не начало впитываться обратно. После теплого душа на тело надо нанести увлажняющий крем. Теперь можно любоваться своей кожей – она стала эластичнее и бархатистее.
Антицеллюлитный массаж
Для лечения целлюлита мед наносят исключительно на проблемные участки тела, и интенсивно массируются все той же техникой – прилипанием и отрыванием ладоней. Правда, на коже могут потом выступить синяки. Пугаться не стоит – они перестанут появляться по мере восстановления эластичности стенок сосудов и упругости кожи.