Молодость, к сожалению, не длится вечно, но есть секреты, воспользовавшись которыми, вы сможете продлить ее. Продлевают молодость правильные привычки и мысли, грамотно подобранные косметические средства, правильные мысли и позитив. Не забывайте о том, что уход за собой должен начинаться вовсе не с косметики, а с состояния души.Пусть вашей ежедневной рутиной будут очищение, увлажнение и очищение кожи. Подбирайте такие средства, которые не сушат кожу. Если появились первые мимические морщинки, то следует перейти на кремы, в составе которых имеются антиоксиданты и гиалуроновая кислота. Негативно отражается на состоянии кожи курение, поэтому нужно избавиться от этой привычки как можно скорее. Кожа у курящих женщин стареет рано.
Чтобы кожа не утратила тонус, пейте больше жидкости. Замените кофе и черный чай минеральной водой и зеленым чаем. Откажитесь от газированных напитков и соков из пакетов. Чтобы избавиться от темных кругов под глазами, старайтесь спать не менее 8-ми часов в сутки, хоть это правило бывает непросто соблюдать при современном ритме жизни.
Для продления молодости кожи полезно выполнять гимнастику для лица. Упражнения могут помочь поддержать в хорошей форме лицевые мышцы. Если вы любите загорать, то следите за кожей лица особенно внимательно. Пользуйтесь защитными кремами. Женщинам в возрасте не стоит накладывать яркий макияж, так как он вовсе не прячет возраст, а, наоборот, подчеркивает его. Небольшие косметические дефекты лица скроет правильно подобранная стрижка или укладка. Например, стрижка каре скрывает второй подбородок, а при помощи челки можно спрятать морщинки на лбу. Спрятать мимические морщинки вокруг глаз помогут очки. Поэкспериментируйте с оправами, даже если зрение не подводит вас. Сегодня это модно. Нужно отметить, что керамическая посуда не так давно приобрела популярность, и для многих производителей её изготовление в новинку.
Старайтесь бороться со стрессами, так как заботы отражаются на лице. На лбу могут появиться преждевременные морщинки, а между бровями возникают складки. Старайтесь не зацикливаться на мелочах, не раздражаться по пустякам. Основное достоинство молодости — умение не паниковать в сложных ситуациях.