Грипп приходит к нам каждую зиму и является одним из самых опасных вирусных заболеваний. Но не все люди адекватно оценивают опасность гриппа, вернее, его осложнений для организма. Многие считают грипп просто тяжелой простудой и даже не берут больничный, переносят инфекцию на ногах. А ведь осложнения гриппа могут привести даже к летальному исходу. Основным условием правильного и успешного лечения гриппа является строгое соблюдение постельного режима. Отложите все дела, организму нужны силы для борьбы с вирусом.
Обязательно лечитесь под наблюдением врача, в первую очередь доктор должен поставить диагноз, ведь грипп порой бывает не так легко отличить и от других опасных заболеваний. Придерживайтесь схемы лечения, предложенной вашим врачом, это поможет избежать осложнений. Противовирусные препараты, которые будут вам назначены, следует принимать строго по инструкции, иначе они могут не оказать нужного действия. Проходя лечение дома, вы вполне можете подключить к медикаментозному лечению и народные способы. Они способны принести большую пользу и облегчение состояния, не обладая при этом вредным действием на организм.
Важным условием быстрейшего выздоровления и отсутствия осложнений давно уже признано обильное питье. Чем больше вы пьете жидкости, тем быстрее очищается организм от вирусов. Имеет значение и то, что нужно пить. Лучше всего выбирать напитки теплые или горячие, способствующие потоотделению. Лидером среди самых полезных при гриппе напитков является чай с малиной. Эта ягода, кроме того что поможет организму хорошо пропотеть, имеет еще в составе вещества, которые помогают бороться с вирусами. Высокая температура снизится и состояние заболевшего улучшится уже через несколько часов, если выпить с небольшими интервалами несколько кружек малинового чая.
Можно приготовить и специальный состав из смеси ягод малины, шиповника и изюма. Взять в равных количествах ягоды, залить кипятком в термосе, настоять не меньше часа-двух и пить горячим по 100 мл каждый час. Такой напиток довольно быстро улучшит состояние, придаст сил, укрепит иммунитет и поддержит сердце. Если есть возможность выбора, то лучше использовать при лечении гриппа малину свежую, замороженную или высушенную, а не варенье с большим количеством сахара. Сахар не способствует поднятию иммунитета, в период болезни намного лучше заменить его медом.
Напитки с медом являются также признанными лечебными средствами при гриппе. Мед смягчит воспаленное горло и снабдит организм множеством полезных микроэлементов. Наиболее популярный вариант — это чай с лимоном и медом. Чай может быть черным, зеленым или травяным на ваш выбор. Лимон обогатит организм витамином С, поддержит иммунитет. Можно использовать вместо лимона клюкву или черную смородину.
Грипп обычно сопровождается кашлем, насморком, болью в горле. С этими симптомами также помогут справиться народные средства. Горло полоскать лучше как можно чаще, желательно каждый час. Можно чередовать составы. Один раз пусть это будет раствор морской соли, другой — настой ромашки, календулы, эвкалипта или шалфея. Хорошо воздействуют на воспаленное горло полоскания с яблочным уксусом (1 ст. л. на стакан теплой воды), с эфирным маслом чайного дерева (5 капель на стакан).
При кашле помогут настои и отвары лекарственных трав: чабреца, мать-и-мачехи, липы, алтея, подорожника и др. При насморке, особенно в начальной стадии, могут помочь промывания раствором морской соли. Заложенность носа, но только уже при отсутствии температуры, помогут снять прогревания мешочками с предварительно подогретой на сковороде солью. Будьте осторожны с ингаляциями. При обычной простуде они способны принести пользу и облегчение, но при гриппе, особенно в острой стадии, подобные процедуры опасны, могут привести к осложнениям в виде бронхита и пневмонии.
Не спешите выходить на работу и приступать к повседневным делам, даже если температура снизилась. Ваш организм ослаблен болезнью и лучше побыть дома подольше. Вернуть силы и преодолеть слабость помогут витамины как в составе свежих фруктов и овощей, так и в виде поливитаминных комплексов.
