Боль в спине
Нередко бывает так, что при возникновении боли в спине мы наивно полагаем, что неприятные ощущения так или иначе пройдут. Но подобные недомогания могут повлечь за собой самые неприятные последствия. Статистика показывает, что многие европейцы старше 30 лет страдают от такой проблемы. С годами боль становится более сильной.
Причины появления боли
Боль может быть спровоцирована многими причинами. Самая частая из них – переохлаждение. Такие вещи могут происходить даже в теплое время года, когда мы включаем кондиционер или настежь открываем окна. В такой ситуации нужно применить гель или мазь с разогревающим эффектом. Если вы страдаете от данной проблемы систематически, то надо купить специальный пояс из собачьей или овечьей шерсти.
Такие меры позволят преодолеть и боли, спровоцированные миозитом мышц. Подобное явление может быть вызвано переохлаждением, токсическим воздействием, чрезмерным перенапряжением, паразитарными и инфекционными заболеваниями. Для устранения болевых ощущений кроме тепла вам необходимы обезболивающие и противовоспалительные средства.
В случае прострела поясничного отдела (люмбаго), вам также не обойтись без болеутоляющих.
Следующей стадией недуга является грыжа позвоночника лечение которой надо проводить исключительно с помощью специалиста. Она проявляется болью в пояснице.
Как преодолеть боль?
Как мы знаем, спину надо начать лечить сразу же при возникновении подозрительных признаков. Ведь игнорирование их может повлечь за собой тяжелые последствия. Прежде всего приобретите болеутоляющие средства для наружного применения. К примеру, вольтарен эмульгель. Данный препарат отлично устраняет боль. Болеутоляющее средство также дает противовоспалительный эффект.
И не надо пренебрегать специальными упражнениями, которые способствуют укреплению позвоночника. Однако подобрать нужный комплекс и составить план занятий может только специалист.
