Для того чтобы загар оказался красивым и равномерным, готовиться к нему необходимо за 2-3 недели до поездки. Для этого стоит начать с введения в рацион продуктов питания, в которых содержится много каротина. К таким продуктам относятся тыква, морковь и абрикосы. Все эти продукты будут способствовать не только ускорению проявления загара, но и помогут нейтрализовать негативные последствия, так как антиоксиданты, содержащиеся в них, борются со свободными радикалами.Также можно воспользоваться и косметическими средствами, в которых имеется приставка pre-sun. В таких средствах содержится бета-каротин, что способствует выработке меланина и помогает коже быстрее адаптироваться к солнцу. Данные косметические средства можно наносить утром и вечером, начиная курс за 2 недели до поездки к морю.
Для ровного загара кожу тела и лица требуется подготовить – очистить и увлажнить. Очищение проводится от ороговевших чешуек кожи, а для улучшения адаптационных свойств кожи, а также для подготовки к пляжному сезону необходимо хорошее увлажнение и укрепление. При этом специалисты советуют избегать срединных и глубоких пилингов, так как после них повышается риск развития посттравматической гиперпигментации. Лучше воспользоваться скрабом или ультразвуковой чисткой.
Для повышения естественной защиты кожи потребуется увлажняющий и восстанавливающий уход. Такой эффект обеспечивает микротоковая терапия, во время которой происходит воздействие слабым током, что стимулирует синтез коллагена, ускоряет клеточный метаболизм и улучшает циркуляцию лимфы и крови. Все это вместе существенно повышает местный иммунитет. Также после такой процедуры на поверхности кожи образуется гидролипидная пленка, которая будет препятствовать излишней потере влаги во время загорания. Проведение нескольких таких процедур сможет сделать загар безопасным, а также закрепит результат. Есть работа плотником в Новосибирске.
В домашних условиях полезными окажутся косметические продукты, интенсивно увлажняющие кожу. Это могут быть сыворотки или маски с аминокислотами, гиалуроновой кислотой и натуральными маслами. Также не стоит забывать и об антиоксидантах. В кремах должны присутствовать селен, витамин Е, коэнзим Q10 и флавоноиды. Отдельно стоит сказать о витамине С – его избыточное количество будет затруднять выработку меланина, поэтому при желании загореть лучше не пользоваться косметикой, содержащей данный витамин.