1. Безопасное хранение.
Вопреки распространенному мнению, ванная не самое лучшее место для хранения лекарств. Влажность и тепло душевой могут испортить медицинские препараты. Хранить аптечку лучше в прохладном, темном и сухом месте, недоступном для детей. Например, в верхнем ящике комода или в платяном шкафу. Медицинский шкаф сможет Вас выручить, если у Вас большое количество лекарств.
2. Срок годности.
Большинство лекарств, у которых истек срок годности, не токсичны, но они могут потерять свою эффективность с течением времени. Проверьте даты истечения срока годности у всех препаратов и подручных средств в вашей аптечке.
3. Оригинальная упаковка.
Держите все таблетки в оригинальной упаковке, чтобы избежать путаницы и сохранить лекарства с потенциально истекающим сроком годности от только что приобретенных.
4. Болеутоляющие и жаропонижающие средства.
Необходимы, чтобы снять внезапный приступ боли, боль при различных хронических заболеваниях, травмах. Ибупрофен и его аналоги является противовоспалительным средством и надежен при менструальной боли, растяжениях.
5. Расстройство желудка, изжога, тошнота, диарея.
Легкие желудочно-кишечные проблемы можно решить самостоятельно. В первую очередь позаботьтесь о ферментах, антацидах, противодиарейных средствах (например, имодиум, лоперамид).
6. Легкие травмы.
Для поверхностных порезов и царапин под рукой лучше иметь противодезинфицирующее средство, пластырь.
7. Другие полезные предметы.
Полезно иметь антигистаминные препараты (например, кларитин). И в каждой аптечке должны быть термометр, список телефонных номеров врачей, аптек и членов семьи.