Как гласит известная фраза: «Все болезни от нервов!». Учеными уже доказано, что существующие у человека эмоциональные и психологические проблемы находят отражение в его состоянии здоровья. Однако, зная это, можно запустить и обратный процесс – избавившись от депрессии, зарядившись положительными эмоциями и поменяв в каких-то аспектах отношение к жизни, можно, если не улучшить здоровье, то хотя бы стабилизировать его состояние.
Более двух третьих всего взрослого населения планеты страдает от болей в спине. Основными причинами этого является, безусловно, сидячий образ жизни, постоянная работа за компьютером, низкая подвижность. Однако, свой отпечаток накладывают и эмоциональные и психологические факторы, причем по тому, какой из разделов позвоночника болит, можно сделать выводы о его проблемах в жизни. В целом, проблемы с позвоночником говорят о неуверенности человека в жизни, отсутствии надежной опоры. При возникновении серьезных проблем рекомендуем пройти мрт позвоночника в самаре.
Боль в верхней части спины говорит, что человек не чувствует в достаточной мере поддержки от своих близких, их любви. Такой человек живет с ощущением, что отдает больше, чем получает, что все проблемы и неприятности жизни он берет на себя и его это угнетает. Чтобы уменьшить такую боль, нужно постараться решить эмоциональные проблемы с близкими людьми, пересмотреть свое мироощущение.
Если болит средняя часть спины, значит, человек зациклен на своем прошлом и мучается чувством вины. Жизненная установка на движение вперед, избавление от груза прошлых ошибок и неприятностей, а также чувства вины принесет облегчение.
Боль в нижней части спины свидетельствует о наличии у человека страхов материального плана: страха потерь, бедности, неблагополучия. Такой человек стремится, зачастую несознательно, к обладанию различными благами, чтобы ощутить себя увереннее. Позитивной установкой в таком случае будет перенесение понятия благополучия и безопасности с чисто материальных ценностей на духовные, ощущение поддержки со стороны близких людей и жизни в целом.
Локализация боли в области крестца говорит о том, что человеком движет страх потерять независимость и свободу, он находится отсутствии равновесия сам с собой и боится признавать свои ошибки. Нужно начать любить себя, со всеми достоинствами и недостатками, научиться принимать перемены в жизни и иногда даже плыть по течению.
Безусловно, сильные боли в спине обязательно требуют медицинского вмешательства, однако назначенное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение следует сочетать с пересмотром жизненной позиции и, возможно, психологической помощью. А в целях профилактики болей в спине следует не только вести энергичный и активный образ жизни, соблюдать правила нагрузки на позвоночник и режим работы за компьютером, но и жить в гармонии с собой и окружающим миром и избегать депрессии.
