В русскую баню принято ходить с веником. Казалось бы, простой банный аксессуар, но на самом деле в маленькая связка веника, приносит много пользы для человека.
Веник используется для массажа поверхности кожи. Он усиливает эффект полезности бани.
Купить веник для бани можно в специализированном магазине. Веник нужно подбирать с умом, а не хватать первый попавшийся в магазине и бежать в баню.
Веник из листьев березы- предназначен для людей, которые испытывают частые физические нагрузки. Березовый веник способствует лечению ссадин, сыпи, хорошо очищает и тонизирует кожу. В веничном пару сильно расширяются мелкие бронхи, поэтому после бани с березовым веником дышится гораздо легче. Этот процесс помогает избавиться от мокроты в бронхах. Для людей, которые недавно бросили курить и астматиков, березовый веник необходим.
Веник из листьев дуба – идеально подходит для людей с жирной кожей. Аромат веник помогает артериальному давлению оставаться в норме. Приводит в нормальное состояние нервную систему после тяжелой недели и физических упражнений. Людям, склонным к болезни гипертонии рекомендуется использовать веник из листьев дуба при пользовании бани.
Липовый веник, хорошо устраняет головную боль. Он является некой гимнастикой для почек, и создает мочегонный эффект. При различных вирусных и простудных заболеваний веник из липы не заменим.
Прежде чем начать пользоваться хвойным веником, предварительно нужно его замочить в горячей воде минут на 5-10, после можно начать использование. Рекомендуется делать микс с хвойным веником, добавлять несколько веток в липовый и березовый веник.
Если предыдущие веники можно использовать каждый раз при походе в баню, то крапивный веник употребляется лишь в тех случаях, когда человек страдает от таких болезней как радикулит, подагра, ревматизм. Стоит помнить, что веник из крапивы при многоразовом использовании быстро теряет свою эластичность и становиться непригодным для употребления.
Веник для бани так же можно сделать и самому. Для выбора веток для веника, следует выбирать ветки, которые не имеют колючек и не выделяют липкие вещества.
