Целлюлит является проблемой многих женщин, и уже давно все ищут способы избавления от него. Целлюлит – это нарушение кровоснабжения жировых клеток, способствующее изменению жирового слоя.
Основными причинами возникновения целлюлита являются:
– гормональные проблемы, нарушение работы яичников, щитовидной железы;
– наследственность, нарушенный обмен веществ, строение кожи;
– образ жизни, неправильное питание, стрессы, малоподвижное состояние;
– экология, употребление в пищу гормональных добавок, продуктов ГМО, красителей и т.п.;
– курение, алкоголь.
Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит нарушение кровообращения, не поступает достаточное количество кислорода, и клетка отмирает. Потом образуются комочки жира, которые визуально напоминают апельсиновую корку.
Зачастую целлюлит появляется у женщин во время каких-либо гормональных изменений. У некоторых это происходит во время полового созревания, у других во время беременности или после родов, у остальной части во время менопаузы.
Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что это заболевание, а не просто косметический дефект.
Зная причины возникновения целлюлита, можно начинать бороться с проблемой.
Целлюлит можно лечить в салонах красоты, они сейчас предлагают большой выбор подобных услуг. Одна из процедур по лечению целлюлита – электролиполиз: с помощью тока подкожный жир разрушается. Еще один метод, который предлагают в клиниках, – аппаратный лимфодренаж: с помощью прикрепленных электродов мышцы сокращаются, и происходит вывод токсинов.
Такие процедуры потребуют немало финансовых затрат, да и не каждая решится на них. Если вам не подходят эти процедуры, тогда можете воспользоваться антицеллюлитным массажем. Массаж делают на проблемных участках кожи, размягчая тем самым подкожный жир, улучшая кровообращение. Массаж поможет избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах.
В России все больше стало открываться SPA-салонов и появилось новое направление – талассотерапия. Салоны предлагают от целлюлита медовый антицеллюлитный общеоздоровительный массаж. Такой массаж при помощи основного компонента меда поможет очистить вашу кожу и сделать ее нежной.
Но не каждому по карману воспользоваться салонными процедурами, поэтому альтернатива салонов – избавление от целлюлита в домашних условиях.
Самое главное в избавлении от целлюлита дома – это правильное питание. Основные принципы правильного питания: не переедать, приемы пищи 5-6 раз в день небольшими порциями, исключить из рациона генномодифицированные продукты, продукты с красителями и консервантами. Увеличить потребление свежих овощей и фруктов, не употреблять алкоголь.
Сказываются на вашей фигуре следующие условия: малоподвижная работа, езда на автомобиле. Если у вас сидячая работа, необходимо в течение дня делать небольшие разминки, обязательно прогулку во время обеда, не стоит пользоваться лифтом, лучше пройтись пешком. Для того чтобы целлюлит не появлялся, необходимо бросить курить. При курении кровеносные сосуды сужаются и поступает меньше кислорода к жировой клетке, она отмирает, и образуется целлюлит.
В домашних условиях необходимо пользоваться антицеллюлитными кремами, в состав которых должны входить аминофилин, экстракты трав, улучшающие кровообращение. Как говорилось ранее, нужно делать массаж и дома. Можно воспользоваться такой процедурой, как обертывание. На проблемные участки нанесите глину, специальный крем и оберните на 30 минут. После обертывания помажьте кожу питательным кремом.
Все вышеперечисленные условия и процедуры должны стать регулярными для вас, и тогда вы добьетесь желаемого эффекта.
