Улучшить и укрепить здоровье при некоторых заболеваниях суставов можно и с помощью природных средств. Для лечения многих болезней (радикулита, остеохондроза, облитерирующего эндартериита) могут использоваться экологически чистые продукты – речной ил, глина, болотный мох, торф, обыкновенная соль, овес, семена льна, корни и травы растений, воск, песок. Но для такого лечения имеются и свои противопоказания. Вот некоторые из них:
— лихорадка;
— заболевания кожи;
— рак;
— резкое истощение;
— инфекционные заболевания.
Поэтому перед началом такого лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
Для начала мох, торф, глину или ил следует освободить от различных включений. Торф и мох необходимо измельчить, глину следует развести теплой водой до консистенции густой сметаны, а после этого на водяной бане нагреть до 40 градусов. Затем получившуюся смесь накладывают на больной сустав. Под такую «лепешку» можно подложить веточки зверобоя, мяты или лист лопуха. Сверху сустав требуется обмотать целлофаном и тканью, сохраняющей тепло. При этом толщина глины не должна превышать 2 см. Держится такой компресс около 20-ти минут, после чего сустав обмывается теплой водой. Средний курс лечения составляет 10-12 процедур.
Мох, овес, торф и семена льна требуют другого подхода. Их нельзя нагревать на прямом огне, так как при этом теряются лечебные свойства. Поэтому необходимо воспользоваться водяной баней, после чего данные вещества раскладывают по мешочкам и накладывают их на больные суставы.
При поражении суставов стоп и кистей полезно будет делать ножные или ручные ванны с использованием отваров корней и трав. Например, можно воспользоваться следующим рецептом. На 100 г корней шиповника и лопуха необходимо добавить по горсти зверобоя, мяты, клевера, ромашки и крапивы. После этого отвар выливается в емкость без процеживания и ставится на огонь, где он должен нагреться до 40 градусов. Затем в отвар добавляют 2 стол. ложки соли. Продолжительность такой ванночки должна быть около 25 минут.
При лечении радикулита и остеохондроза также может использоваться теплолечение, но только не во время обострения. Здесь вместо ванн применяют припарки из крапивы, мяты, девясила, ромашки, веток дуба, березы и можжевельника. Такие процедуры лучше всего проводить в бане.
Полезен будет и хрен при болезнях суставов, а также остеохондрозе и радикулите. Из него следует приготовить кашицу, которую затем наложить тонким слоем на марлю и приложить к больному месту. Такой компресс держится примерно 15 минут. Если же ощущается жжение и нестерпимая боль, то компресс необходимо срочно снять, чтобы не допустить ожогов. При благоприятном течении процедуры следует проводить в течение двух недель ежедневно. Офисная мебель для персонала также может быть выполнена из бамбука, чтобы заказать свой, индивидуальный вариант, проконсультируйтесь с менеджером компании по изготовлению офисной мебели.
При обострении радикулита и остеохондроза могут использоваться свежая клубника, малина, вишня, яблоки, которые из-за содержания в них салициловой кислоты оказывают противовоспалительное действие. Измельченные фрукты и ягоды необходимо нанести на больное место и держать примерно 25 минут. Такие компрессы не рекомендуются тем, у кого отмечается непереносимость салицилатов.
Все перечисленные методы лечения можно сочетать с приемом внутрь настоя из земляники, мяты, сельдерея и ромашки, взятых в равных количествах. Такой настой следует употреблять 2 раза в день по половине стакана в течение двух месяцев.
