Стоматология
Вопрос о том, как избежать посещения стоматолога, заботит очень много людей в нашей стране. И дело не столько в менталитете, сколько в подходе к лечению. Будучи маленькими детьми, мы не раз сталкивались с тем, что зубы лечат в бесплатных клиниках плохо. Пломбы вылетают, кариес распространяется, а о нежелании стоматолога делать обезболивающий укол говорить совершенно не хочется. Конечно, скажем, что подобное встречается далеко не во всех клиниках и городах. Встречаются стоматологи, ответственно выполняющие свою работу, профессионально подходящие к процедуре лечени. Тогда чем же объяснит страх посещения врача? Как раз и кажется, что подобными «воспоминаниями» из детства.
Конечно, чтобы сохранить свои зубы здоровыми и «обезопасить» себя от посещения людей в белых халатах, прежде всего, необходимо заботиться о состоянии ротовой полости. Чистить их нужно не менее двух раз в день по три минуты пастой, содержащей фтор, который убивает микробы, появляющиеся у нас во рту в течение дня. Специалисты советуют обращать своё внимание на то, как именно нужно чистить щёткой. Просто поводить щёткой по зубам вдоль и поперёк не всегда достаточно, поскольку могут между ними оставаться частички пищи. Также необходимо очищать налёт и с языка, о чём многие люди почему-то забывают. Конечно, это всего лишь элементарные правила личной гигиены, но именно благодаря им вы можете сохранить здоровую улыбку надолго.
Но если всё-таки у вас происходят проблемы? Что делать в таком случае? Главное – это не доводить проблему до конца, а начать лечение. В противном случае зуб можно потерять. Стоматологические клиники здесь дадут вам полное представление о том, какие услуги вам могут оказать современные медицинские центры. Конечно, никто не хочет терять зубы, ставить дорогие протезы. Поэтому помимо соблюдения правил гигиены стоит обращать внимание и на правильное питание. Ведь все системы нашего организма взаимосвязаны.
Для здоровья ротовой полости постарайтесь употреблять в пищу поменьше сладкого, поскольку сахар вызывает кариес. Учёные также говорят и о воздействии на эмаль кислот, содержащихся в цитрусовых. Поэтому после того, как вы съедите лимон, апельсин или грейпфрут, обязательно ополосните рот водой. Не рекомендуется употреблять слишком холодную или горячую пищу или заедать, например, горячий кофе холодным мороженым. Перепадки температур отрицательно скажутся на здоровье эмали ваших зубов. Соблюдайте данные правила и ваши зубы останутся здоровыми надолго.
