Морщины вокруг рта являются первыми видимыми признаками старения и являются нормальной частью этого процесса. Онимогут проявиться в разное время, в зависимости от состояния кожи и наличия в ней коллагена. Существуют способы, которые помогают убрать морщины в области рта и улучшить тонус кожи.
Естественные методы.
1. Избегайте пребывания на солнце.
Выходя на солнце, воспользуйтесь шляпой и нанесите на кожу крем, содержащий компоненты защиты от ультрафиолета. Это актуально, как для лета, так и для зимы.
2. Ешьте продукты- антиоксиданты.
Лучшим естественным способом избавиться от глубоких морщин является включение в свой рацион продуктов, богатых антиоксидантами. К ним относятся брокколи, ягоды, виноград, помидоры, шпинат, морковь, чеснок. Употребление витамина С, свежих фруктов и овощей сохранит кожу эластичной и здоровой в течение длительного времени.
3. Употребляйте рыбу или рыбий жир. Они содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогут вам избавиться от морщин.
4. Упражнение для предотвращения морщин и провисания рта.
Расслабьте мышцы лица и сложите губы в трубочку. Подержите их так, затем расслабьте. Повторите 5 раз.
Широко улыбнитесь, сожмите щеки так, чтобы почувствовать напряженность по краям рта, и расслабьтесь. Повторите 5 раз. Делайте эти упражнения 1-2 раза в день, в течение нескольких недель, и вы почувствуете разницу.
5. Гидратация.
Для гидратации кожи необходимо использовать увлажняющие кремы для лица. Пейте достаточное количество воды в день.Она способствует увлажнению кожи изнутри.
6. Используйте крем против морщин
Найдите крем от морщин, который содержит такие ингредиенты, как ретинол, альфа-гидрокси кислоты, кинетином, коэнзим Q10 и антиоксиданты. Вы можете ознакомиться с рецептом фаршированного поросенка, который также подойдет к праздничному ужину.
7. Измените образ жизни.
Обычно курильщики имеют более выраженные морщины, чем некурящие люди. Отсутствие сна и употребление алкоголя также являются немаловажными факторами в формировании морщин.